LASANHA CETOGÊNICA LOW CARB SEM NENHUM TIPO DE FARINHA MASSA VERDE E MOL...

VEJA COMO FAZER LASANHA LOW CARB CETOGÊNICA

INGREDIENTES: Massa de Lasanha de panqueca verde low carb 4 ovos 1 colher de (sopa) de cream cheese (30 gramas) 100 gramas de peito de frango cozido sal a gosto pimenta do reino a gosto ervas desidratadas a gosto 30 gramas de folha de espinafre PARA O MOLHO DE BERINJELA 600 gramas de berinjela picadas em cubinhos (usei 2 berinjela média) 2 dentes de alho, 1 fio de azeite 1 cebola picada temperei com sal, pimenta, ervas desidratas, cebola e salsa ervas Italianas desidratas, coentro fresco e manjericão fresco tudo a gosto usei molho de tomate caseiro e extrato de tomate 100% tomate você pode usar os temperos que mais gostar no seu molho esses são os que usei no meu e ficou divinamente gostoso REFOGADO DE CARNE MOIDA 2 dentes de alho, 1 cebola média picada sal a gosto pimenta do reino, cominho e ervas finas desidratas a gosto usei também cebola branca desidratada esses foram os temperos que usei mas cada um usa os temperos e ervas frescas ou desidratadas que mais gostar Para saber como se faz assista ao vídeo