3 RECEITAS MARAVILHOSAS COM OVOS PARA COMER A VONTADE E AINDA EMAGRECER ...
3 RECEITAS COM OVOS PARA COMER A VONTADE
INGREDIENTES
OMELETE NO PACOTINHO
3 ovos queijo presunto sal (os temperos e recheios que mais gostarem por ex: frango desfiado, atum etc...)
ESFHIRA DE CLARAS
claras
de recheio usei carne moída e queijo com tomate
OMELETE COM QUEIJO
2 ovos
1 pitada de sal
ervas desidratas (opcional)
queijo da sua preferência
Para saber como se faz assista ao vídeo
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