TEM BANANA EM CASA FAÇA ISSO COM ELAS

SOBREMESA PARA DIABÉTICOS

Ingredientes: 3 claras 2 caixinha de creme de bem geladas (400ml ) 65 gramas de adoçante xilitol (1/3 de Xícara de Chá) 5 bananas bem maduras 1 colher de sopa de chia (opcional) 2 colheres de (sopa) nozes trituras grosseiramente (opcional)