RAP 10 WRAP 10 TORTILHAS OU TAPIOCAS LOW CARB

VEJA O VÍDEO DE COMO FAZER RAP 10 (wrap 10) TAPIOCAS OU TORTINHAS LOW CARB

INGREDIENTES: 60 gramas de farinha de coco (1/2 xícara de chá) 15 gramas de psilio (1/4 de xícara de chá bem mal cheia pouco mais da metade) 1 grama de sal (1 pitada de sal) 250 ml de agua fervendo O Recheio pode ser doce ou salgado usem o que mais gostar Para saber como se faz assista ao vídeo

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