LANCHÃO LOW CARB DE FRIGIDEIRA SEM NENHUM TIPO DE FARINHA PODE COMER MUI...

VEJA COMO FAZER LANCHÃO LOW CARB DE FRIGIDEIRA

Ingredientes: 1 abobrinha média ( Curgete em Portugal) 4 0v0s temperar a gosto usei (pimenta do reino moída na hora, cebola e cebolinha desidratadas uma pitada de sal) 1 fio de azeite em uma frigideira com um bom antiaderente linguiça picadinha a gosto e bastante queijo ralado suficiente para cobrir todo o lanche (usei mozarela) orégano e azeitonas a gosto Para saber como se faz assista ao vídeo