MACARÃ0 DE ABOBRINHA LOW CARB COM ALMONDEGAS CASEIRAS E MOLHO DE TOMATE...

VEJA COMO FAZER MACARRÃO DE ABOBRINHA COM ALMONDEGA

INGREDIENTES ALMONDEGA: 1/2 kilo de carne moída 15 gramas de queijo parmesão ralado pimenta do reino a gosto cominho a gosto alho em pó a gosto ervas desidratadas a gosto 1 colher de chá de sal 1 ovo 8 gramas de semente de chia PARA O MACARRÃO DE ABOBRINHA 1 abobrinha grande PARA O MOLHO em uma panela coloquei um pouco de azeite e dois dentes de alho para fritar e depois que o alho fritou um pouco eu acrescentei meia cebola cortada 1/2 kilo de carne moída sal a gosto pimenta do reino moída a gosto molho de tomate caseiro tem receita no canal veja aqui como fazer o molho caseiro: https://youtu.be/fuGqfngKIaA usei ervas desidratadas e coentro fresco no meu molho ferver a agua com uma pitada de sal e colocar o macarrão de abobrinha e dar um susto nele por um minuto mais ou menos usar molho de tomate caseiro nas almondegas cobrir com queijo parmesão e levar de volta ao forno para o queijo derreter escorrer o macarrão por o molho de carne moída e comer com almondegas e queijo parmesão ralado a gosto Para saber como se faz assista ao vídeo