BRÓCOLIS GRATINADO LOW CARB

BRÓCOLIS GRATINADO LOW CARB

INGREDIENTES: vou colocar os ingredientes que usei sem as quantidades pois as quantidades depende do tanto de brócolis que cada um quer fazer brócolis a gosto azeite alho e cebola sal pimenta e ervas desidratas as que tiverem e gostarem usem os temperos que mais gostarem untar uma assadeira com azeite por o brócolis e queijo cortado em palitos fazer o molho Para o molho eu usei ovos cream cheese e requeijão usei uma caixa de 200ml de creme de leite 1 grama de goma guar (pode ser goma xantana) e queijo ralado para por em cima Para saber como se faz assista ao vídeo




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