RAP COM 3 INGREDIENTES LOW CARB SEM FARINHA PARA DIABÉTICOS

RAP COM 3 INGREDIENTES LOW CARB PARA DIABÉTICOS

INGREDINTES: usei 2 cenouras grandes 3 ovos 100 gramas de queijo (usei muçarela 50 gramas em cubinhos e 50 gramas ralada) esses são os ingredientes da massa, para temperar usei sal pimenta e alho com ervas o recheio fica a gosto de cada um usei de frango, mas pode ser carne em tirinhas ou outra proteína que gostem, usei folhas de repolho e tomate, podem usar alface espinafre rúcula ou o que gostarem Para saber como se faz assista ao vídeo