SEM LACTOSE SEM GLÚTEM LOW CARB PARA DIABÉTICOS SEQUINHOS POR FORA E MAC...

SEM ACÚCAR SEM TRIGO PARA DIABÉTICOS LOW CARB

INGREDIENTES: usei 110 gramas de farinha de sementes de girassol usei 90 gramas de farinha de nozes (triturei tanto as sementes de girassol quanto as nozes até virar uma farinha se quiserem façam só com um tipo de farinha que pode ser nozes, amêndoas, castanha, ou avelã lembrando que se quiser baratear a receita a farinha de semente de girassol é uma ótima opção pois é bem mais enconta que as outras referidas a cima) usei 80gramas de adoçante (usei xilitol mas pode ser o que vocês gostarem de usar nas receitas low carb de vocês) usei 1 ovo pequeno usei 5 gramas de cacau em pó 100 por cento ( opcional se não quiserem fazer de dois sabor como eu não usem) Para saber como se faz assista ao vídeo