PANQUECAS PRIMAVERA LOW CARB
VEJA COMO FAZER PANQUECAS PRIMAVERA LOW CARB
INGREDIENTES:
1 cenoura média ralada
2 colheres de sopa de espinafre cozido
4 ovos
sal a gosto
ervas secas ou fresca a gosto
o recheio é a gosto (usei queijo e peito de peru)
molho branco
1 cebola pequena picadinha
200 ml de creme de leite usei de caixinha
ervas secas ou fresca a gosto
sal e pimenta a gosto
fritar a cebola no azeite e colocar os outros ingredientes e deixar ferver um pouco
queijo para gratinar usei muçarela
Para saber como se faz assista ao vídeo
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